Events: 1st 3月 2019

武術の型を美しく舞う健康法です。ゆったりとした音楽にのり、健康で前向きに生きられる楽しいカリキュラムです。体力 …

ヨガ・瞑想等呼吸に合わせてストレッチ。運動が苦手な方でも無理なく体を伸ばし、誰もが持っている自然治癒力を高め爽 …