のんびりゆったりヨガ

のんびりゆったりヨガ

【新講座】10月6日(金)スタート

教室の窓越しに見える北アルプスの山々が気持ちをゆったりとさせてくれます。ゆっくり呼吸をしながら、ご自分の体の隅々まで動かしてみませんか。


 講 座 名 のんびりゆったりヨガ
 曜日・時間 第1~3[金]/13:30-15:00
 受 講 料 3ヶ月で¥9,450
icon_1 講 師 立石 千佳子 日本花架拳学会教授

バスタオル、運動のできる服装


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